「毎月のスマホ代が高い…」
「格安SIMに変えたいけど、どれを選べばいいのかわからない…」
そんなふうに悩んでいませんか?
わかります、その気持ち…!
スマホって毎月の出費だから、地味に効いてきますよね。
格安SIMは、月額料金を下げやすい一方で、安さだけで選ぶと「思ったよりつながりにくい」「データ量が足りない」「店舗で相談できず不安」と感じることもあります。
だからこそ大切なのは、料金だけでなく、使うデータ量・通話料金・通信品質まで見て、自分の使い方に合うものを選ぶことです。
この記事では、家計を少しでもラクにしたい人に向けて、使い方別に選びやすい格安SIMを整理してみました。
まずは、あなたの使い方に近い候補がひと目でわかる早見表から見てみてくださいね。
使い方別!家計にやさしい格安SIM10社早見表
格安SIMって種類が多くて、料金だけ見ても「結局どれがいいの?」と迷いますよね。
わが家も見直すときに同じところでつまずいたので、自分に合う候補を見つけやすいように、料金の安さ・データ容量・通信品質・サポート体制・使いやすさをもとに、格安SIM10社をまとめました。
実は私も最初はデータ容量が足りなくて、すぐに乗り換えたことがあるんです。
まずは、あなたの使い方に近い候補がひと目でわかる早見表から見てみてくださいね。
そのあとで、10社の中から特に選びやすい6社を詳しく紹介していきます。


目的別に選ぶ!おすすめ格安SIM6社比較表
早見表で気になる格安SIMが見つかったら、次はもう少し詳しく比べてみたくなりますよね。
まずは「かんたん格安SIM診断」で、あなたの使い方に合いそうな回線をしぼってみましょう。
大丈夫ですよ。
診断は2つの質問に答えるだけです。
そのあとに、6社の料金やデータ容量、通信品質などを比べると、それぞれの違いもわかりやすくなりますよ。
まずはかんたん格安SIM診断


おすすめ格安SIM6社の比較表
診断で気になった格安SIMがあれば、料金や特徴を下の表で比べてみてくださいね。
| 格安SIM | ![]() ![]() ahamo | ![]() ![]() 楽天モバイル | ![]() ![]() IIJmio | ![]() ![]() LINEMO | ![]() ![]() UQモバイル | ![]() ![]() mineo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 最安プラン | 2,970円 (30GB) | 1,078円 (3GB) | 850円 (2GB) | 990円 (3GB) | 2,365円 (4GB) | 1,298円 (3GB) |
| 代表プラン | 2,970円 (30GB) | 3,278円 (無制限) | 2,000円 (25GB) | 2,970円 (30GB) | 3,278円 (30GB) | 1,518円 (7GB) |
| 通話オプション | 5分通話込み | Linkアプリで国内通話無料 | 5分500円/ 10分700円 | 5分550円(30GBは込み) | 10分880円/無制限1,980円 | 10分550円/無制限1,210円 |
| 平均速度 | 爆速◎ 130.1Mbps | 良好〇 86.72Mbps | 普通〇 70.42Mbps | 爆速◎ 107.05Mbps | 爆速◎ 106.58Mbps | 普通〇 65.02Mbps |
| 回線の種類 | ドコモ | 楽天・au | ドコモ・au | ソフトバンク | au | ドコモ・au・SB |
| ポイント | 30GB+5分通話込み | 無制限でも 月3,278円 | 必要なGBを安く選べる | LINE使い放題が便利 | au回線+店舗サポート | ギガを無駄なく使える |
| 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
おすすめ格安SIM6社を徹底比較
ここからは、格安SIM6社の特徴を、ひとつずつ紹介していきますね。
ahamo|30GB・5分通話込み・海外通信無料がそろった安心プラン


ahamoがおすすめな人
ahamoがおすすめではない人
30GB・5分通話込み・海外利用まで考えると、安さと使いやすさのバランスがかなり良いプランです。
\ 30GB+5分以内通話込みで月2,970円 /
楽天モバイル|データ無制限・国内通話無料でスマホ代を抑えやすい


楽天モバイルがおすすめな人
楽天モバイルがおすすめではない人
データ無制限・国内通話無料・楽天ポイント還元まで考えると、スマホ代を大きく抑えたい人にはかなり使いやすいプランです。
特に、YouTubeやSNSをよく見る人、テザリングを使いたい人、楽天経済圏を利用している人には相性が良いです。
\ データ無制限が月3,278円で使える /
LINEMO|LINEがギガ消費ゼロで月額990円から使える


LINEMOがおすすめな人
LINEMOがおすすめではない人
LINEのトーク・通話がギガ消費ゼロで使えて、ソフトバンク回線の安定感まで考えると、料金と使いやすさのバランスがかなり良いプランです。
特に、LINEをよく使う人や、お昼の時間帯も快適にスマホを使いたい人には相性が良いです。
\ LINEギガフリーで月990円〜使える /
UQモバイル|au回線の安定感とデータ繰り越しが魅力


UQモバイルがおすすめな人
UQモバイルがおすすめではない人
au回線の安定感・通信速度・店舗サポートまで考えると、格安SIM初心者でも選びやすいバランスの良いプランです。
\ au回線の安定感と店舗サポートで安心 /
mineo|余ったギガも足りないギガも無駄なく使いやすい


mineoがおすすめな人
mineoがおすすめではない人
フリータンク・パケット放題Plus・3キャリア対応まで考えると、ギガを無駄なく使いたい人にはかなり便利な格安SIMです。
\ 月1,298円〜。余ったギガも翌月に繰り越せる /
IIJmio|月額料金を抑えてスマホ代を大きく節約できる


IIJmioがおすすめな人
IIJmioがおすすめではない人
2GB 850円・5GB 950円という安さに加えて、端末セールやデータシェアまで考えると、毎月のスマホ代を大きく下げたい人にはかなり使いやすい格安SIMです。
\ 2GB 850円〜でスマホ代を抑えやすい /
まとめ:スマホ代の見直しは、家計改善の第一歩
スマホ代は、家計の中でも見直しやすい固定費です。
毎月の差は小さく見えても、1年、5年、10年で見ると大きな差になります。
大切なのは、無理な節約をすることではありません。今の暮らしに合った形で、ムダな固定費を減らすことです。
スマホ代が下がれば、その分だけ家計にゆとりができます。
そして、そのお金を貯金やNISAに回せば、将来のお金づくりにもつながります。
まずは、今のスマホ代と毎月のギガ数を確認するところから始めてみてくださいね。







